西顿击剑文化体验

2020-08-31 16:47 企业发展管理中心
生活在现代快节奏里,体育运动是每个人心底最向往的热爱。今日,恒和源集团大家族的全体成员,他们今天要赴一场“剑道上的芭蕾”之约,体验“击剑”这项西方上流社会的健身运动。2019年7月5日西顿击剑文化体验活动在红河谷文化广场正式拉开了帷幕。
 
击剑运动有着悠久的历史。早在远古时代,剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具,只不过这时用的剑是用石头做的。击剑运动在古代的埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。据史料记载,早在公元前11世纪的古希腊就出现了击剑课,并专门有剑师授课。对击剑比赛最早的描绘见于公元前1190年前后埃及卢克索附近马迪纳特·哈布神庙内的一件浮雕:击剑者一手持利剑用于进攻,另一手持盾牌进行防守,头上戴着假面具和很大的护颈用于保护,旁边站着衣着整齐的裁判,许多观众围绕四周助威。古代的波斯人、巴比伦人和希腊人也练习剑术,有时是进行友谊赛,有时是在战斗中使用。    

击剑深度系统体验流程:
1、体验者进入训练馆进行热身运动。
2、了解击剑文化的相关知识:认识击剑的剑种,了解每个剑种的构成部分和击剑比赛得分的有效部位,感受每个剑种的得分方式。同时教练会介绍击剑的场地—剑道的含义。
3、学习简单的实战姿势和步伐移动,进一步学习击剑中最简单的进攻和防守,并学习击剑比赛中的礼仪,普及击剑比赛的规则。
4、教练带领体验者换上专业的击剑服进行实战体验。
5、学员分组进行实战比赛,根据比分选举今日最优秀学员进行颁奖,与教练交流体验心得。

击剑的好处--击剑可以培养一个人的高雅气质 当训练者穿上白色的击剑服,戴上黑色的头盔,潇洒的手持长剑傲然而立的时候,一种自信的气质油然而生,因此,击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目,同时还可以使训练者从内在气质上发生改变,使你的姿态更优雅,气质更高贵,同时击剑运动可以锻炼身体的协调性,柔韧性和灵活性,培养良好的体能,增强体质。击剑运动可以锻炼反应能力。在搏击交手过程中,双方需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,迅速做出反应,从而形成一种全新的思维模式,能够促进训练者的快速应变能力。

击剑精神--击剑被认为是一种绅士、贵族的运动。击剑运动出身高贵,虽然平民化了,但因为它斗智斗勇的特性,击剑运动可以培养训练者具备超群的智慧和超凡的行动力,
击剑过程中,始终要保持击败对手的信念,对培养积极向上的信心很有帮助。
击剑紧张激烈,对抗性强,持续时间长,需要具备勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。每一次击剑对抗都是一场脑部体操。
 
欢乐而专注的时光总是短暂的,在击剑场上,我们挥洒汗水;在击剑场外,我们相谈甚欢。击剑运动告诉我们的,不仅是尊重对手,更是博弈的乐趣,和挑战的魅力。
生活因挑战而精彩,生活因梦想而充实。前路,我们还将一起继续迎接挑战,奔向未来!